冬も感染症にかからないために心がけたいこと。“適度に休む”“ストレス発散”で免疫に関わる細胞が活性化
冬も感染症にかからないために心がけたいこと。“適度に休む”“ストレス発散”で免疫に関わる細胞が活性化 …疲れがたまり、自律神経のバランスが崩れると、免疫力が低下して感染症など、さまざまな不調を招く恐れがあります。普段の生活で気をつけたいことや、自律神経… (出典:家庭画報.com) |
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